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トレッドミル・・・

12/12 家食・アボガドオープントースト

今日は朝から病院

恒例の年に一度の検査の日でした

最初の超音波はなんてことない検査なんですが

二つ目のトレドミルこれって結構厳しいですね

べるとの上を歩くだけなんですが

胸に端子を一杯張り付けて

動くベルトの上を歩くんですが

だんだん早くベルトが回りだすんで

倒れないようにこちらもだんだん歩くスピードを上げていくんですが

これが叉、厳しいんです

呼吸は早くなってくるし汗も出てくるし呼吸も苦しくなるし

これって厳しい検査ですね

これがようやく終わって

ホルター心電図

これは楽なんです心電図を24時間付けるだけなんで

午前中に無事に終了

仕事してた方が楽ですね・・・・マッタク



DSC03659_convert_20181212184629.jpg

帰宅して家食です

「姫」様作「アボガドオープントースト」

「姫」様作「オープントースト」シリーズの最初の一品

何度もいただいているんですが進化してますね


DSC03661_convert_20181212184709.jpg

野菜もあって

お腹も一杯になって

良い昼食です

帰ってから注意事項を読んだんですが

検査2時間前には食事するなてかいてっました

朝ごはん食べてトレドミル迄、3時間くらいたってたんで良いところです

消化器系なら朝ご飯は食べなかったでしょうが

循環器系だったんで関係ないと思ってましたがいけませんね・・・・マッタク


DSC03663_convert_20181212184756.jpg

デザートは鶴屋吉信さんでしたか

到来物の「つはら」をいただきました

細巻の葉巻の様なもんですね

あずき、抹茶、柚子の餡の入ったものでしたが

美味しくいただきました

もちろん「姫」様と分けていただきました


ご馳走様美味しくいただきました


今日の一枚

これも昨日いただいた山茶花のピンク

DSC03654_convert_20181212184444.jpg

完璧に近い花姿だったんで

十分ピントを確認し静かにシャッターを

有り難うございます綺麗な写真をいただきました



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プロフィール

meikira

Author:meikira
大阪のへそ・心斎橋近くに暮らして★★年、
広告代理店勤務の習性抜けきらず、年々歳々
「つぶやき見聞録」増殖中
「単なるぼやき」になるか大勢に共感を得る「つぶやき」
になるか・・・・
そんな「つぶやき見聞録」一度立ち寄ってください・・・
出演は「姫」と「つぶやき」です??
コメント大歓迎です

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