今日も早飯

3/9 サイゼリヤ・鶏肉のオーブン焼

今日も寒かったですね

どうしたんでしょう此処の所の激しい寒の戻り

例年はどうだたんでしょう

一度、調べてみましょうか

今日も寒かったのが原因か

頭の中は早飯思想が蔓延

どうしたんでしょう一時過ぎまで仕事、それから昼飯のパターンが崩れ去った

きっと寒いからと誤魔化してサイゼリヤに




DSC09291_convert_20170309192357.jpg

少し歩けばソフィア

三連騰でソフィアという手もあったんですが

サイゼリヤに逃げ込んだ


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今日は週日ですね

ランチにしましょうと「鶏肉オーブン焼」をお願いしました

カロリーも少ないし良い選択だと思う


DSC09294_convert_20170309192519.jpg

サラダをいただいて

スープはお代わりで二杯・・・

なにがカロリーだと思う、スープ二杯も飲んでりゃ元も子もない


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このメニューを選んだのは

副菜が魅力的なんで

彩が美しく美味しそうなんです

中でも茄子のソテー

美味しいですね、三度豆は今一ですが

食塩をパラパラと振っていただきました


DSC09292_convert_20170309192446.jpg

オーブン焼

最初にいただいた折に鶏肉に臭みが有ったんでしばらく敬遠してたんですが

最近は気にならないですね

慣れてしまったのか鶏肉加工法を変えたのかはわかりませんが

最近は美味しいですね

酸味のあるソースの量を増やしたのが良かったんでしょうか


美味しくいただきました

ご馳走様、午後も少し長いですが(早飯のデメリットですね)

頑張らなければ


今日の一輪

これは完全に野の花

緑かと思うくらいの黄色

写真に撮ると黄色が立ってきてますが

足元に咲いていたときは緑に見えたんですが

DSC09289_convert_20170309192852.jpg

強い風に揺られて中々ピントが合いません

やっと撮れた一枚です





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プロフィール

meikira

Author:meikira
大阪のへそ・心斎橋近くに暮らして★★年、
広告代理店勤務の習性抜けきらず、年々歳々
「つぶやき見聞録」増殖中
「単なるぼやき」になるか大勢に共感を得る「つぶやき」
になるか・・・・
そんな「つぶやき見聞録」一度立ち寄ってください・・・
出演は「姫」と「つぶやき」です??
コメント大歓迎です

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