いろどり
綺麗な色です
いろどりが健康の支え・・・
午前中はクリニックに
右足の足の甲が痛いんです
それに足首にむくみ
これは何でしょう？？？
レントゲン撮りましたが原因不明
時間治療なんでしょうか
いろんな色のものを食べなさいて言われてますが
これだけ食べれば十分？
家食・いろどりサラダが今日のお昼ご飯でした
カフェ「姫」自慢のお昼です
なんとカボチャの炊いたのも入ってます
薄味なんでサラダ感覚
トマト・キュウリ・レタス・アボガド・カボチャそれに大好きな茹で卵
ローストビーフと豪華ですね
食パンが一枚分入っているそうですが
お腹は一杯になりました
ドレッシングがまた美味しい
柚子胡椒が効いたドレッシングで旨さを引き立ててくれます
デザートは
水ようかん
これも甘さ控えめでこの季節にぴったり
これも美味しい
ご馳走様
美味しくいただきました
最後はマンション村正面のアジサイ
いよいよ咲いてきました
玄関周辺に何本も有りますが
いつも団体バスでマンション近くに食事に来るインバウンドの方々の注目で
花の前でみなさん写真撮ってますね
まあ平和な光景で
うれしい限りです
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